15:46 Преимущества грудного вскармливания | |
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных шести месяцев — этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. - Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети. - Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников. - Польза грудного вскармливания для матери: - повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов; - повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии; - способствование более выраженной потере веса после беременности; - снижение риска появления рака молочной железы и яичников; - снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе; - снижение риска развития ССЗ и диабета. - Польза для ребенка: - Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний; - стимуляция моторики и созревания функций ЖКТ; - формирование здоровой микрофлоры кишечника; - снижение вероятности формирования неправильного прикуса; - снижение частоты острых респираторных заболеваний; - улучшение когнитивного и речевого развития; - улучшение эмоционального контакта матери и ребенка; | |
|