Дальнегорская центральная городская больница

     10 мая – Всемирный день движения для здоровья.

10 мая проводится Всемирный день движения для здоровья. В том, что физическая активность влияет на здоровье, нет никаких сомнений. Мы все слышали такую фразу: «Движение – это жизнь, а жизнь – это движение!» И это правда. Известный факт, что недостаток движений отрицательно влияет на протекание сложных биохимических и физиологических процессов в нашем организме. Из этого следует вывод: человеку просто необходимо двигаться при любой возможности. Только занятия физическими упражнениями и спортом в состоянии обеспечить нормальное питание сердечной мышцы и предохранить от многих заболеваний.